最近一段日子，阿里高管借著工作，在同客戶喝酒時，把女同事灌得不省人事，隨后在女同事無意識的情況下實施猥褻。

再有8月24日，又爆出某主持人錢某性侵醉酒女生，消息一暴出，又跌倒多少副眼鏡。不免讓你感慨與唏噓，這社會怎么了？文明的外表藏著多么丑陋的靈魂。

酒桌文化，對女生而言簡直就是：充滿潛在危害的定時炸彈，一旦喝醉了，女生就像毫無反抗之力的小羔羊，被不懷好意的人控制時，后果不堪設想，如果女生們真的碰到了這種沒法拒絕的"酒桌文化" 女生們該如何保護自己呢？

No.1 保持低調

職場女性在酒桌上，千萬不要逞強出風頭，保持低調。要一直保持細聲細語的狀態，不要拼酒，更不要害怕別人說難聽的話，難聽的話一會就過去了。酒桌上，仗著年輕身體好，幾句話，就蹭蹭的在那里喝了，事后難受不說，其實別人也沒太在意。

No.2 敢于裝病

女人在酒上怎么耍賴都不失可愛，職場女性面對酒桌上的勸酒，可以用以下借口逃避:胃病、例假、酒精過敏，這陣子在用中藥調理身體，如果需要真實效果最好在包里裝備好胃藥、衛生巾、中藥包，以便隨時不經意間掉落出

No.3 選座很重要

職場女性在酒桌上選擇座位盡量不要太顯眼。大家笑的時候，一定跟著笑，快要笑完的時候，及時停止不要一個人繼續哈哈哈，很容易暴露目標。當然也不要坐在很高調的人身邊，平復緊張的心情，別人敬你不要慫，除非對方盯著你喝完，不然就小泯一口，然后偷偷把酒倒地板上。

No.4 開車不能喝酒

酒駕嚴格那是眾人皆知，所以拿來當推酒方法最適合，但是此招只適用于成功的(買了車的)職場女強人。另外可義正言辭地加特效凸顯自己遵守交通規則的決心的方法就是說幾個朋友某某酒駕被抓或者交通意外的慘烈的例子。

No.5 裝醉也是一種技能

職場女性在酒桌上可完全不能全場都淡定自若的坐著，這時候假扮林黛玉最能博得同情，裝睡，裝吐，裝成迷迷糊糊的狀態都是職場女性必修的演技課程必要時可以去趟廁所，洗洗臉，弄點水在身上。切記要裝醉，不要真醉!

No.6 有所準備

職場女性在上酒桌之前一定要記得先吃飽再開喝。這個時候就千萬不要顧忌減肥的事情，喝酒前要先吃一些略微含油質的食物(如肉類等)或是飲用一些牛奶，這些食物中不易消化的脂肪就會保護胃部。

No.7 多喝水

職場女性在避免不了的喝酒狀況時，喝酒要慢些，小口喝?？刹荒芟駶h子一眼一口悶，飲酒期間也要多喝水中和血液中的酒精成分、喝一些酸奶化解乙醇保護胃部。不要忘了點個有蘿卜的涼拌菜，蘿卜能解毒，可減少對肝的損傷。

世紀美塑身衣溫馨提醒：喝酒無論是臨時的飯局還是早已約好的、喝酒無論喝醉還是不醉，在去之前，都要和親人朋友打個招呼，把酒店的地址包廂號，告訴他們。畢竟女性出門在外，安全最重要！學會保護自己就是對自己和身邊的人負責。